到了高中时期，孩子青春期阶段叛逆的时期，也是性格塑造成型的时期，更是学习压力大的时期。因此，高中生的心理问题大多容易通过各种表象被发现，也是心理问题高发时期。

西宁私立高中老师提醒以下有几种家长和老师易发现的高中生心理问题表象：

1、情绪化行为状态严重。

青春期是到成年的过渡期，青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡、情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常;易急躁、易冲动自我失控;过度焦虑紧张、自私、狭隘;意志薄弱、承受挫折的能力比较差，遇到困难容易灰心丧气。

2、自我封闭严重。

主要表现是趋于将自己日益丰富、复杂的内心活动封闭起来，沉默寡言、不喜欢笑、内向、不爱交流和交朋友等。这类孩子如果在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，这种表现是非常值得父母和老师注意的，长此以往，可能需要就医来治疗。

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3、缺乏自信，易受挫。

高中生由于正处于学习成绩比拼排名的激烈竞争时期，很容易受到学习成绩排名的刺激，差生容易受到优等生和学霸的智商碾压，即孩子很多时候觉得自己比那些成绩好的孩子差，觉得自己一无是处，甚至觉得自己人生无望了。而有些优等生由于一次两次的考试失常，没有发挥出自己的高水平，便受到刺激，一蹶不振。这类表现属于容易受挫，且容易被挫折打击，失去自信心，主要是由于心理脆弱、敏感、过度看重成绩和排名，也是我们通常所说的自卑心理。

面对这一系列的学生心理问题，家长怎么办?

1、家长应该教会孩子只要拿出勇气正确地面对，积极地尝试，多一次失败，就多一次转机。消除自卑的方法是建立自信，设立适度的奋斗目标做自己能达到的事情，不断给他们肯定，学会让孩子正确的对自己作出评价。

其实，只教他们这些是没用的，办法是：与孩子一起成长。这里的意思是想让孩子拿出勇气面对现实，那么你就要通过和孩子分享自己的困境或者挫折，让孩子跟你一起经历克服困难、重拾自信的过程，让孩子跟你一起体会朝着目标奋斗，并且达到目标所经历的艰辛困苦。这些都是为了让他们懂得，每个人的成功不易，需要有勇气去面对挫折，信心也是靠不断的前进获取的。

2、由于高中生思维敏锐、理解能力强，如果说的有理有据，一定会使他们信服。在身教重于言教的基础上，要扩大他们的视野，使他们与社会有良好的接触，提高其心理上的适应能力。

带孩子去旅游、参加各种社会活动、运动等都可以通过父母与孩子双方的交流来达到心灵契合的程度，然后父母所要传达的各种价值观、世界观、人生观就更容易被孩子接受和理解，而孩子也会以父母为榜样，去改变自己。

3、教会孩子要正确对待问题。每个人都有优势，心胸开阔一些，不要斤斤计较得失，学会各得其所地看问题，才能从嫉妒的情绪中走出来。

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